Von Natur aus bist du ganz

Willst du dich auch so fühlen?

Natürliches Wohlbefinden statt innerem Druck

Dein Bauch und dein Herz wissen in Bruchteilen von Sekunden, ob dich etwas stresst oder ob du dich entspannen kannst.

Das kannst du bewusst nutzen, um mehr Leichtigkeit, Freude und Wohlbefinden im Leben zu erreichen und Angst, Stress und inneren Druck abzubauen.
So kommst du ganz natürlich wieder mit dir selbst in Einklang. Ich zeige dir, welche ungeahnte Schätze von Natur aus in dir schlummern.

Im persönlichen Coaching überschreibst du auf einfache Weise blockierende Glaubenssätze direkt im Unterbewusstsein und löst krankmachenden Stress auf.
In den Waldseminaren findest du tiefe Entspannung und stärkst deine innere Kraft und Intuition. Und wenn du dir mehr Frieden im Austausch mit anderen wünschst, komm zu einem Gesprächskurs. Ein neues Lebensgefühl erwartet dich.

Positive Veränderung geht heute einfacher als du denkst. Mit modernen Methoden, die nicht nur dein Bewusstsein sondern auch dein Unterbewusstsein ansprechen, findest du auf natürliche Weise alles, nach dem du suchst. Klingt zu gut, um wahr zu sein? Lass uns darüber reden, unverbindlich und kostenlos!

Erlebe mehr Verbundenheit mit dir selbst, mit anderen und mit der Natur.

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Die Natur ist deine Verbündete auf dem Weg in dein lebendigstes, strahlendes Selbst.
Dich erwarten Medizinwanderungen, Naturheilmittel, Herzöffnung, Selbstreflexion und so viel mehr.

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Erfahrungen & Bewertungen zu Sabine Glatz

„An einem sehr heißen Tag hatten wir mit Sabine einen Nachmittag im Wald, um die eigene Mitte zu finden. Sehr achtsam und reflektiert hat sie uns mit auf den Weg in eine eigentlich bekannte und doch so unbekannte Welt mitgenommen. Von Beginn an waren ihre Erläuterungen und Übungen auf die Wahrnehmung des umgebenden Waldes bzw. der Natur insgesamt ausgerichtet. Ihre Übungen waren „einfach“, aber sehr prägnant und halfen umgehend, ganz da zu sein und zu spüren, was ist. Manchmal ist es ganz einfach, eine andere Perspektive einzunehmen und Neues zu sehen. Sabine hatte eine sehr bescheidene und angenehme Art, Wissen zu vermitteln, ohne dass dies lehrerhaft wirkte. Man merkte förmlich, dass ihr die Natur sehr am Herzen liegt und sie ihr Wissen darüber gerne mit anderen teilt. Sabine hat ein breit gefächertes Wissen über die Natur und hatte uns einen sehr wohltuenden Nachmittag im Wald geschenkt.“

RALF, Oldenburg – Seminar „Im Wald die eigene Mitte finden“
„Ich kam zu dir, weil ich mir sehr viel inneren Druck und Stress gemacht habe und alles perfekt machen wollte. Deswegen hatte ich Angst, wieder in einen Burn-out zu fallen. Dabei wollte ich mich eigentlich einfach selbst lieben und mir wieder vertrauen – und die Angst reduzieren, nicht gut genug zu sein. Jetzt, einen Monat später, geht’s mir gut – wirklich gut! Jeden Morgen begrüße ich mich im Bad vorm Spiegel und nach dem Duschen sage ich mir selbst, auch wieder vor dem Spiegel, meine Glaubenssätze aus der Sitzung. Bevor ich das Haus verlasse, wünsche ich mir noch einen tollen Tag. Bisher kamen auch keinerlei schlechte Tage oder Situationen. Ich bin glücklich und zufrieden und könnte alle anstrahlen und umarmen. Auch Stress kommt nicht wirklich auf, beinahe so, als ob um mich herum eine Schutzblase ist, die alles nervige, stressige und negative abwehrt. Es ist einfach toll – ich fühle mich als tolle Frau und bin stolz auf mich und was ich erreicht bzw. geschafft habe! Vielen, vielen lieben Dank an Dich, dass Du mit so einer „einfachen“ Methode so sehr hilfst!!!“

XENIA, Fridolfing – PSYCH-K Sitzung
„Mein normales Leben war so anstrengend, dass ich keine Energie mehr für mich selbst hatte. Außerdem hatte ich totale Ängste entwickelt, als Beifahrer bei jemandem mitzufahren. Das ging irgendwann nur noch mit geschlossenen Augen und total verkrampft. Es schränkte mich sehr ein. In der Sitzung bei Sabine ging es daher um das Thema Vertrauen und darum, mir selbst zu gestatten, mir etwas Gutes zu tun. Seitdem läuft es mit dem Beifahren tatsächlich sehr gut! Ich bin schon einige Male mit meinem Mann mitgefahren, mit offenen Augen und unverkrampft. Zu längeren Strecken, z.B. auf der Autobahn ist es noch nicht gekommen, in den Ferien dann, da bin ich sehr gespannt.Ansonsten gestehe ich mir viel mehr ein, also hab kein schlechtes Gewissen, wenn ich etwas für mich mache. Mein Terminkalender ist ziemlich voll. Mein Mann trägt es ganz gut mit. Was das erstaunliche ist, seitdem ich mehr für mich mache, fängt er auch an, besser auf sich zu achten und sich Auszeiten zu nehmen. Vielleicht ging es ihm also genau wie mir und er hat sich nicht getraut, sich mehr Freiheiten rauszunehmen!?“

MANUELA, Burghausen – PSYCH-K Sitzung
„Von klein auf hatte ich Probleme mit dem Alleine-Sein und habe immer mit jemand anderem zusammengewohnt. Vor einem Jahr war ich dann in der Situation, an einer Beziehung festzuhalten, in der ich schon längere Zeit absolut unglücklich war, nur um nicht alleine sein zu müssen. In der Sitzung mit Sabine wurde mir klar, dass ich unter anderem folgende Glaubenssätze verinnerlicht hatte: „Alleine bin ich nichts wert“ – „Ohne Beziehung bin ich im Leben gescheitert“ – „Mit 40 sollte man verheiratet sein, Kinder und Haus haben, das wäre normal“. Nach der ersten Sitzung und der Änderung dieser Glaubenssätze bin ich total erleichtert heimgefahren. Die anschließende Wohnungssuche nach der Trennung gestaltete sich sehr erfreulich. Ich habe meine absolute Traumwohnung gefunden und genieße jede freie Minute dort oder in meinem Garten – ganz für mich ALLEINE. Es folgten noch weitere Sitzungen und ich habe in dem letzten Jahr mit Sabines Hilfe erstaunliche Erkenntnisse gewonnen, die mir mein ganzes Leben privat und beruflich enorm bereichert und erleichtert haben. Ich bin unendlich froh, die Unterstützung von Sabine erfahren zu dürfen.“

CHRISTINE B., Burghausen – PSYCH-K Sitzung
„40 Jahre Nägelkauen und viele gescheiterte Versuche, das Ganze in den Griff zu bekommen… ein Besuch bei dir und das wars…! Ich wollte dem Frieden nicht so recht trauen, aber nun denke ich, die Anfangsphase ist überschritten, und ich kann ehrlich sagen: Ich bin geheilt! Nicht einmal auch nur der Versuch Nägel zu kauen! Da fehlen mir echt die Worte!“ Sieben Wochen nach der Sitzung: „Am Samstag ist etwas passiert, was ich mein ganzes Leben noch nicht hatte: Mir ist ein Fingernagel abgebrochen!“

CHRISTINE – PSYCH-K Sitzung
„Ich arbeite seit Jahren an meinen Gedanken und Glaubenssätzen, weil ich weiß, dass diese meine Realität kreieren. Ich habe 3 Sitzungen PSYCH-K zum Thema `Essen und Körperwahrnehmung` mit Sabine gemacht, weil ich gemerkt habe, dass ich noch nicht ganz frei bin… 2 Tage nach der 3. Sitzung ging ich schwimmen und als ich aus dem Wasser kam, fühlte ich, wie sich ein Mensch fühlt, der seinen Körper voll und ganz annimmt und liebt. Das war Freiheit, die ich so bisher nicht bewusst erfahren habe. Ich merke, dass PSYCH-K von Stunde zu Stunde intensiver wirkt und freu mich schon auf meine nächste Stunde mit Sabine :-)“

K. JOSHI, Seefeld – PSYCH-K Sitzung
„Ich danke Sabine herzlich für die Durchbrüche, die ich in den PSYCH-K Sitzungen mit ihr erfahren durfte. Was für eine Reise. Von „keine Ahnung worauf ich mich da einlasse“ zu absolutem Erstaunen über die Ergebnisse die wir erzielten. Der gesamte Ablauf diente der Klarheitsfindung über meine Themen, der Auflösung der dahinterliegenden Blockaden und danach der Bestimmung der Handlungsschritte um das Erreichte auch direkt umzusetzen. Dank der PSYCH-K Vorgehensweise und der damit einhergehenden „Balancen“, konnten sich nun endlich langjährige Blockaden verabschieden. Sehr erstaunlich, da viele andere Methoden an der Stelle versagt hatten.“

REGINA SCHICKEDANZ, Dietzenbach – PSYCH-K Sitzung
„Sabine hat mit ihren Coachings schon so einige Glaubenssätze und -muster in meinem Leben aufgelöst. Schon während der Sitzungen habe ich bemerkt, wie sich auf energetischer Ebene etwas in mir verändert. Das hat sich in den kommenden Wochen sehr positiv auf mein Leben ausgewirkt. Ich bin, ganz allmählich, ohne es groß zu merken in die Antwort hinein gewachsen. An Sabine schätze ich besonders ihre Kompetenz, ihre Klarheit und ihre mitfühlende, authentische Art, mit der sie mich durch die Sessions begleitet. Ich kann ihre Arbeit wirklich nur von Herzen weiterempfehlen.“

KATRIN von SHAKTI YOGA, München – PSYCH-K Sitzung

Wer ich bin

Hallo, ich bin Sabine Glatz, Dipl.-Sozialpädagogin, NaturCoach und PSYCH-K® Begleiterin.

Ich erfinde mich selbst immer wieder neu und als ich kurz vorm Burnout stand, fand meine Berufung mich. Mich zeichnen meine Hochsensibilität und meine Naturverbundenheit aus. Beides lässt mich achtsam hinter die Fassaden blicken und einfühlsam herausfinden, was gesehen werden will. Am liebsten bin ich im Wald unterwegs und erforsche dort das Unscheinbare und das Besondere.

Ich begleite Menschen dabei, sich neu zu verlieben – in ihr einzigartiges, inneres Strahlen und in die grünen Wunder vor der Haustüre. Dabei verstehe ich mich als Wegbegleiterin, die andere dabei unterstützt, den eigenen Pfad zu finden.

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Tag-und-Nacht-Gleiche

Heute wandert die Sonne über den Äquator auf die Südhalbkugel. Am Wochenende sind Tag und Nacht fast gleich lang und damit in Balance. Hell und Dunkel sind im Einklang.
Dann gehen wir in die dunkle Jahreshälfte über und unsere Nächte werden länger. Mit dem heutigen Tag beginnt der Herbst. Auch wenn er schon länger in der Luft liegt, spürt man morgens nun deutlich, dass sich die Jahreszeit ändert.

Wie geht es dir damit? Trauerst du den warmen Sommertagen nach oder freust du dich auf verhangene Tage auf der Couch? Liebst du den Herbst mit all seinen bunten Farben und dem besonderen Licht?

Jetzt ist eine gute Zeit, um Bilanz zu ziehen. Welche deiner Samen, die du im Frühjahr gepflanzt hast, sind aufgegangen? Wovon willst du dich nun ein für alle Mal verabschieden, bevor du über die Schwelle dieses Tages trittst? In welchem deiner Lebensbereiche bist du noch nicht in Balance?

Der Herbst ist auch die Zeit der Ernte und der Dankbarkeit! Was reif ist, wird eingefahren und schon immer feierten die Menschen nun Feste als Dank an die Natur.
Wofür bist du dankbar? Welche Momente der Freude hast du in diesem Sommer erlebt, die deine Seele nun begleiten? Welche Menschen schätzt du besonders in deinem Leben?

Vielleicht nutzt du diesen Tag, um in der Natur darüber zu sinnieren und in die Energie dieses Tages einzutauchen. Und dann sag vielleicht einem lieben Menschen, wofür du ihm dankbar bist und was du an ihm schätzt. Lass dich überraschen, was dann passiert.

Ich bin dankbar dafür, heute Nachmittag einen wunderbaren Frauenkreis in der Natur zu zelebrieren. Wir werden uns mit genau diesen Fragen beschäftigen und der Natur in einem Ritual unsere Dankbarkeit ausdrücken. Was für ein Segen und ein Geschenk. Ich freue mich auf all die wunderbaren Frauen! 🤗💃

Happy Equinox! 😍❤
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Bei zu viel Stress wirkt der Wald Wunder Bist du

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„Einem Menschen, der die Schönheit einer Blume sieht, werden dadurch vielleicht – sei es auch nur flüchtig – die Augen geöffnet für die Schönheit seines eigenen tiefsten Wesens, seiner eigenen wahren Natur.“

– Eckhart Tolle –