Achtsamkeit Archive - Natur & Sein https://natur-und-sein.de/category/achtsamkeit/ Sabine Glatz Mon, 20 Feb 2023 09:08:54 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.3 /wp-content/uploads/2019/03/NaturundSein_Logo_Kreis_freigestellt-Favicon.png Achtsamkeit Archive - Natur & Sein https://natur-und-sein.de/category/achtsamkeit/ 32 32 Bei zu viel Stress bringt der Wald Entspannung https://natur-und-sein.de/bei-zu-viel-stress-bringt-der-wald-entspannung/ https://natur-und-sein.de/bei-zu-viel-stress-bringt-der-wald-entspannung/#respond Thu, 25 Aug 2022 13:32:01 +0000 https://natur-und-sein.de/?p=2891 Wenn du gestresst bist oder einfach alles zu viel ist, bringt dir der Wald Entspannung und steigert dein Wohlbefinden. Erfahre, warum das so ist.

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]]> https://natur-und-sein.de/bei-zu-viel-stress-bringt-der-wald-entspannung/feed/ 0 Eichhörnchen als Ninja und neue Erfahrungen durch Neugierde? https://natur-und-sein.de/eichhoernchen-als-ninja-und-neue-erfahrungen-durch-neugierde/ https://natur-und-sein.de/eichhoernchen-als-ninja-und-neue-erfahrungen-durch-neugierde/#respond Wed, 27 May 2020 10:24:46 +0000 https://natur-und-sein.de/?p=1272 Heute erinnerte ich mich an eine Szene, die ich vor einigen Jahren von meiner kleinen Münchner Wohnung aus beobachtet habe. Es war an einem frühen Samstagmorgen im Frühling. Ich stand auf dem Balkon, trank meinen Kaffee und genoss die Stille der noch schlafenden Nachbarschaft und die Ruhe in dem großen Garten mit altem Baumbestand, auf […]

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]]> https://natur-und-sein.de/eichhoernchen-als-ninja-und-neue-erfahrungen-durch-neugierde/feed/ 0 Wenn Frösche um Stangen tanzen & der Wald zum Baden einlädt https://natur-und-sein.de/wenn-froesche-um-stangen-tanzen-der-wald-zum-baden-einlaedt/ https://natur-und-sein.de/wenn-froesche-um-stangen-tanzen-der-wald-zum-baden-einlaedt/#respond Mon, 24 Jun 2019 10:11:28 +0000 https://natur-und-sein.de/?p=1114 Die Natur ist auf dem Höchststand ihrer Kraft und verwöhnt uns mit sattem Grün wohin das Auge blickt. Alles wächst und gedeiht. Was vor einigen Wochen noch geblüht hat, bereitet sich darauf vor, eine Frucht zu werden. Am Freitag, den 21.06., war Sommersonnwende: Der längste Tag und die kürzeste Nacht des Jahres. Mittsommer. Dieses Ereignis […]

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]]> https://natur-und-sein.de/wenn-froesche-um-stangen-tanzen-der-wald-zum-baden-einlaedt/feed/ 0 Mit der Zimmerpflanze in die Mini-Auszeit https://natur-und-sein.de/mit-der-zimmerpflanze-in-die-mini-auszeit/ https://natur-und-sein.de/mit-der-zimmerpflanze-in-die-mini-auszeit/#respond Fri, 16 Nov 2018 11:45:23 +0000 http://natur-und-sein.de/?p=139 Wer kennt es nicht, morgens noch guter Dinge das Haus verlassen, doch plötzlich erwischt dich die Verrücktheit des Lebens und du verlierst dich im Außen. Stau auf dem Arbeitsweg, Schneechaos in der Stadt, Presslufthammer auf dem Gehweg, unerwartet ruppige Emails im Posteingang oder ein Termin nach dem anderen – im alltäglichen Wahnsinn verliert man schnell […]

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