Verändere deine Überzeugungen.

Verwirkliche dein Potential.

Gestalte dein Leben wie du willst

In schwierigen Zeiten stellen sich viele die Sinnfrage. Wie möchte ich leben? Was will ich in die Welt bringen und was loslassen? Und was hält mich davon ab, meine Träume zu verwirklichen?

Gerade feinfühlige Frauen scheuen dann jedoch davor zurück, sich Unterstützung zu holen. Zu oft haben sie die Erfahrung gemacht, nicht verstanden zu werden. Etwas übergestülpt zu bekommen, das nicht zu ihnen passte. Oder etwas mitzumachen, weil sie sich mit dem Nein-sagen schwertun.

Dein Ziel, dein Weg, deine innere Weisheit

Als Hochsensible biete ich dir in meinem Coaching einen sicheren Raum, in dem du so sein darfst wie du bist. In dem du Zugang zu deiner inneren Weisheit und Kraft finden kannst und selbst bestimmst, welches der richtige Weg für dich ist. Ich bin als Begleiterin an deiner Seite, um dir einen Rahmen zu geben, in dem du das Gewöhnliche hinterfragen und deine individuelle Kraft in dir befreien kannst.

Ich arbeite dabei mit PSYCH-K©, einem spirituellen Prozess, der die Prinzipien der Natur und die neuesten Erkenntnisse der Neurowissenschaft integriert. Zudem lasse ich die „Clean Questions“, die Frage-Techniken des Soul-based Coachings, miteinfließen. Diese Arbeit würdigt deine inneren Ressourcen und deine Fähigkeit, dein Leben selbst nach deinen Vorstellungen zu gestalten.  

„Ob du glaubst du kannst etwas oder glaubst du kannst es nicht, du hast Recht.“

- Henry Ford

WAS IST PSYCH-K©?

PSYCH-K ist eine seit über 30 Jahren erprobte interaktive Methode, die es ermöglicht in kurzer Zeit einschränkende unterbewusste Überzeugungen nachhaltig zu verändern. Es ist ein Weg, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Die Wissenschaft weiß heute, dass wir Menschen in unserem Leben zu 95% von dem unterbewussten Glaubenssystem gesteuert werden, das wir insbesondere in der Kindheit durch unsere Umwelt erlernt haben. Nur zu 5% handeln wir tatsächlich bewusst.

Du willst dich zwar verändern, tust dich aber schwer, deine Wünsche und Ziele tatsächlich zu erreichen? Dein Leben ist eine Blaupause deiner unterbewussten Glaubenssätze, die meistens begrenzend und selbstsabotierend sind. Nur selten unterstützen sie die Veränderung, die sich dein Bewusstsein wünscht. Deswegen ist Veränderung durch reine Willenskraft oft harte Arbeit. Im Coaching geht es bei der bewussten Auseinandersetzung mit dem gewünschten Ziel deswegen immer um die Identifizierung der dazugehörigen Überzeugungen.

Blockaden lösen und Stress transformieren

Durch PSYCH-K können dann schnell und einfach unterbewusste Blockaden gelöst und stärkende, wachstumsfördernde Überzeugungen etabliert werden. Gleichzeitig ist es ein kraftvolles Werkzeug, um die Wahrnehmung von Stress zu transformieren. Egal, ob dieser noch aus vergangenen Situationen nachwirkt, aktuell ist oder du ihn in der Zukunft befürchtest.

Das geschieht durch das Herstellen eines Whole-Brain-Zustands in dem beide Gehirnhälften vernetzt sind und somit das volle Potential von logischem Denken und Fühlen genutzt wird.

Die Kernelemente von PSYCH-K sind:

  • das Zusammenspiel von Unterbewusstsein, Bewusstsein und Überbewusstsein
  • der kinesiologische Muskeltest als Biofeedbacksystem des Körpers und Zugang zum Unterbewusstsein
  • das Erlaubnisprotokoll: vor der Veränderung wird immer überprüft, ob diese sicher und angemessen ist
  • die Integration beider Gehirnhälften in einem Whole-Brain-Zustand, damit sie gemeinsam genutzt werden und sich ergänzen

Der Ablauf des Coachings

Zur Vorbereitung beschäftigst du dich mit deiner jetzigen Situation und damit, was du erreichen willst. „Was möchtest du gerne stattdessen?“ ist die zentrale Frage dieses Prozesses.

In der Sitzung besprechen wir deine Zielsetzung und du formulierst die entsprechenden Überzeugungen, die dich dabei unterstützen. Ich begleite dich durch deinen Veränderungsprozess und eine mögliche Transformation von Stress, der noch wirkt und dein System schwächt.

Zum Abschluss überlegst du dir, mit welchen Handlungsschritten du deine neuen unterbewussten Potentiale nun bewusst in deinem Leben umsetzen kannst. Diese sollen einfach und machbar sein. Es geht hier um ein spielerisches Experimentieren mit deinem neuen "Normal".

Und im Nachgang zu deiner Sitzung bekommst du von mir eine kurze Zusammenfassung deines Ziels, der Überzeugungen und deiner Handlungsschritte. Das erleichtert es dir dran zu bleiben und alles bewusst umzusetzen. Du wirst spüren, dass es dir mit der Unterstützung deines Unterbewusstseins nun leichter fallen wird, dein Leben nach deinen Vorstellungen zu gestalten.

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PSYCH-K stellt verschiedene Mythen in Frage

Mythos Nr.1:

"Wenn ich eine negative Überzeugung schon lange in mir trage, dauert es auch lange, sie zu verändern."

Mythos Nr. 2:

"Eingefahrene Verhaltensweisen und Denkgewohnheiten zu verändern ist schwierig und häufig schmerzhaft. 'Ohne Fleiß kein Preis!' "

Mythos Nr. 3:

"Ich muss die Ursache eines Problems kennen, um es zu verändern oder zu lösen."

(Nach Rob Williams „PSYCH-K – Die Macht der Überzeugungen und die Verbindung von Körper, Geist und Seele“)

 

PSYCH-K stellt diese weit verbreiteten Glaubenssätze in Frage. Die Erfolge der letzten 30 Jahren zeigen, dass durch die simplen, interaktiven Prozesse eine schnelle und einfache Veränderung möglich ist, ohne dass man in die Geschichte dahinter eintauchen muss.

Was sagen andere über PSYCH-K?

Der Stammzellenforscher Dr. Bruce Lipton beschreibt deutlich, welchen Einfluss unsere Überzeugungen auf unser System und unser Leben haben - aus Sicht der Biologie und der Quantenphysik (in Englisch). Mit den richtigen, unterstützenden Überzeugungen wird es dir leichtfallen, die notwendigen Schritte zu gehen, damit du deine Ziele erreichst und die Dinge in dein Leben bringst, die du dir wünschst.

"PSYCH-K entscheidet nicht, woran Sie glauben sollen.
Es hilft Ihnen, das zu glauben, wofür Sie sich entscheiden.“

Rob Williams
Begründer PSYCH-K

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